美容品に限らずダイエット食品や生活雑貨など、幅広いジャンルのおすすめ情報を掲載している『mybest』。
商品の比較やレビューがたくさんあり、購入の際に活用している女性も多くいます。
あなたもネットで検索した際に一度は見たことがあるのではないでしょうか。
そんなmybestで、今最も話題のサプリメントである『B.B.B~トリプルビー~』のレビューが紹介されているのをみつけました。
するとそこには思いがけない言葉が‼
『悪い口コミもチラホラみかけます・・・』
B.B.Bは多くの芸能人を指導するクロスフィットトレーナーAYAさんが監修したダイエットサプリメント。
効果への期待も高く、人気の商品だと思っていたのですが、まさかの悪い口コミ・・・
あのAYAさんが監修したからこそ、悪い口コミがどんなものだか気になりませんか？
今回は、AYAさん監修B.B.Bの口コミを良い悪いに関わらずたくさんご紹介し、実際の効果の真相に迫りたいと思います。
さらに！実際のAYAトレDVDの内容も一部ご紹介していきたいと思いますので、出来るかどうかの判断の参考にしてみててくださいね！
目次
B.B.B(トリプルビー)は本当に痩せるの？愛用者の口コミ
B.B.Bのようなサプリメントは人によって合う合わないがあるのは当然です。
しかし、今回のようにボディメイクのプロであるAYAさんが監修をされ、AYAさんが実際に考えたトレーニングDVDが無料でついてくるので、ダイエッターにはかなり好条件のサプリメントなのは間違いありません。
ですが、実際に口コミを調べてみると悪い口コミが結構多くて・・・
というよりも、B.B.Bでダイエットに失敗している方がすごく多いんです!!
まずは、実際に愛用した方たちの口コミをご紹介したいと思います。
紹介した後にはB.B.Bで痩せられなかった人の特徴もご紹介しますので、気になる方は最後までチェックしてみてくださいね♪
ダイエット成功者の口コミ
飲み始めて2年たつけど、ダイエットの為だったのが今ではトレーニングのお供になってる。これなしで今のメリハリボディはゲットできなかったと思う。
特典のDVDはやってません(笑)仕事と家事だけでこの結果です。
していることは、トレーニングを始める20分くらい前にB.B.Bを飲む⇒体幹トレーニング⇒筋トレ⇒6㎞のランニング。
トータル1時間くらいは動いています。確実に結果が出ているので楽しいです。
B.B.Bは運動前や朝動く前に飲んでいる人が多かったです。
そして、大半の人が運動にしっかり取り組んでいて、B.B.Bだけで痩せたというよりも、ダイエットの王道でもある『運動』をしてサプリを飲んだことで効果が得られたという感じでした。
ダイエットに失敗した人の口コミ
体脂肪も変わりません。。
付属のDVDは、かなりハードなので、頑張ってやれば結果は違っていたのかも知れませんが、ネットには朝飲むだけで痩せるとうたっていたので主旨が違うのでは？とも思いました。
DVDはハードなので汗をかき、運動不足解消にはいいと思います。ですが、このサプリは無意味です。
広告にある、飲むだけで簡単に痩せるという程、効果的なものではないと思います。定期購入してしまったのが本当に悔やまれます。
早く解約したいです。
飲み始めて3日くらいで少しお腹が緩くなったような来はしましたが、体重も体型も何の変化もなし。
DVDの内容はかなりハードだったので広告を信じてサプリのみ飲んでましたけど…本当に何一つ変化なしでした。
縛りの回数分きたら、解約予定。
味が美味しとかも感じず、初めは水に溶かしたり、ヨーグルトに混ぜたりしたが、今はそのまま飲むのに慣れた。
広告に書かれているようなことは一切起こらず、運動を取り入れても痩せない。
食事制限ができないので、こちらを選びましたが、やはり食事制限と運動をある程度しないとやせないのかもしれません。
運動する前に飲んでました。
毎日欠かさず飲むように心掛けましたが、1年以上続けた結果も効果なしでは残念です。
安いものではないので、がっかりでした。
滝のような汗は、かきますが、体重は、全く変わりませんでした。筋肉量も、変化なしです。やっぱり、運動しないと痩せないようです。
DVDも、セットでお得とは思ったんですが、私には、この運動もキツくて、続ける事ができませんでした。この金額サプリに使うより、ジム行った方がいいと思いました。
朝、仕事に行く前と休みの日は買い物に行く前にBBBを飲んでみました。
飲むと体がぽかぽかしたり、お通じがよくなる日があったりしましたが、痩せませんでした。
これらの口コミ以外にも、AYAさん監修だから！と期待をこめて購入した人が目立ちましたが、そういう方は意外と失敗している傾向にありました。
そして、AYAトレがきつくて出来ない！という声もすごく多かったです。
DVDの内容は記事後半でご紹介していますので、見てみてくださいね^^
B.B.B(トリプルビー)で痩せない人の特徴
B.B.B(トリプルビー)でダイエットに成功した方、そうでない方の口コミをご紹介してきましたが、痩せた人と、痩せられなかった人の差はどこにあったのか分かりましたか？
まず、私が口コミをたくさん読んで一番感じたのは『運動量の差』です。
ダイエット成功者は、サプリを運動前に飲んでからAYAトレだけに限らず、有酸素運動も併用したりしたり、ジムに通ったりして結構運動しているんですよね。
もちろんAYAトレだけで痩せた方もいましたが、そういう人はどうしたら結果が出やすいかをきちんと考えてトレーニングをしているなというのは感じました。
過去に筋トレや運動の経験がある人は、筋トレで最も効率よくダイエット出来る方法を知っている場合が多いです。
これは、筋肉を作るサイクルが大きくかかわってくるのですが、結果を出したいならがむしゃらに毎日筋トレをするのはNG。
AYAトレも筋トレですので、同様に毎日行うのはよくありません。
このことを知っているか知らないかで筋トレの効果はかなり変わります。
正しい筋トレの方法を知らない人は、こちらの記事『【毎日の筋トレは逆効果！】女性が美ボディを手に入れる為の最強筋トレ法』に詳しく書いてありますので参考にしてみてくださいね。
そして、AYAトレをきちんとこなせているかという点でも、かなり差が出ているように感じました。
トレーニングDVDが、購入者の想像を超えてハードな内容になっている為、
このような口コミも多く、AYAトレをせずにサプリだけ飲んで、普段より歩く時間を増やしたり、自転車に乗ったりしているケースが非常に目立ちました。
この方法でも、痩せることはできますが、かなり時間がかかります。
こういった場合には、食事の管理もかなりしっかりしていかないと早期にダイエット結果を出すのは難しいでしょう。
さらに、B.B.Bに限らず他のサプリでもそうですが、サプリメントを飲むだけで痩せると思っている人も多いです。
口コミにもありましたよね。
しかし、実際はサプリを飲んだだけでは痩せません。
サプリはあくまでもダイエットをサポートしてくれるアイテム。
B.B.Bは運動をしつつサプリを飲むことにより、運動の効果をUPしたり、疲れた体の疲労回復のサポートをするものなので、毎日摂取してても結果が出ないのは当然なんです。
AYAさんも運動ありきのサプリだとブログでおっしゃっていましたよ！
ダイエットの基本は運動と食事管理！
B.B.Bを飲むのはあくまでも効率を上げる為です。
本気で変わりたいのであれば、基本からきちんと取り組むべきなのではないでしょうか。
きついと話題！B.B.B特典DVDの内容を一部公開！やる覚悟はできますか？
口コミにもありましたが、B.B.B( トリプルビー） 
購入特典のAYAトレDVDがハードということで、購入前に内容が見れたらできるか出来ないかの判断材料にもなるのではないかと思い、DVD動画探してきました!!
ここで紹介するのは、インスタグラムにUPされている『実際に愛用している方が実践している動画』になります。
トレーナーさんが動いているのよりも、よりリアルにトレーニングのレベルがわかるのではないかと思いますので参考にしてみてくださいね！
▼No.1動画のトレーニングを実際にやっているときの動画をUPしている人がいました！
とっても達成感がありそうなトレーニングですね！内容は20分程度のようですが、初めてやった次の日は確実に筋肉痛になるでしょう。
▼こちらの方はNo.1動画の中のトレーニング『スタージャンプ』を載せてくれています！
このトレーニングはアパートやマンションだと響くかもしれませんが、この程度なら比較的簡単にこなせそうですね。
▼実際のDVDの映像も少し映っていますよ！
▼2か月目のDVDをタイムラプス動画で上げてくださっていました！
これ見ているだけでも結構ハードなのがわかりますよね。
▼そして、きつくて出来ない！との口コミが多いNo.3のトレーニングの一部です！
これはきついですね。運動が好きで筋トレに抵抗がない人ならきつくてもこなせそうですが、運動苦手・・・取り合えずやってみようという人は無理でしょう。
トレーニングとトレーニングの間に10秒間の休息がある時もありますが、この動画のように立て続けに動きっぱなしのトレーニングもあるので、運動経験者でも慣れるまではかなり辛いというのが想像できます。
No.4以降の動画は見当たらなかったのですが、少しは参考になりましたでしょうか？
ご紹介した5つの動画だけみても、結構ハードなのが分かりますよね。
しかも、跳んだり跳ねたりするメニューがあるので、アパートやマンションだどトレーニングの時間帯に気を遣わなければならないかもしれません。
さらに、赤ちゃんが寝ている隙間時間に！と考えている方も、おもったより音が響きそうなので側でやるのは難しいでしょう。
あなたは続けられそうですか？
公式サイトであれば、B.B.Bを最安値で購入することができますよ！
しかし、定期購入で最低4回の継続が必要なので注意してくださいね。
B.B.Bよりも効果がはやい！？運動が苦手でもリバウンドなく痩せる方法
B.B.Bはサプリでサポートしつつも、しっかり運動をして、栄養バランスを考えて食事管理も自分で行わないといけません。
これって、ダイエッターには意外とハードルが高いんですよ。
ダイエットは楽なものではないですが、あまりにも大変だと続きませんよね。
運動は自己流だと結果が出るまでに時間がかかりますし、食事面もダイエット中は何の栄養素が不足しやすいのかを調べて、栄養バランスのいい食事を作って。。。
そんなの私にも無理です。(笑)
ですので、私はB.B.Bと同じように自宅でトレーニングを教えてくれる特典がついていて、食事の置き換えとしても使えるほど栄養バランスの取れたプロテインに乗り換えました。
そのプロテインはラクシブプロテインビューティーという物なのですが、B.B.Bと同じように筋トレサポート成分のHMBカルシウムと、ダイエットや美容効果の高いソイプロテインが配合。
他にも、スーパーフードやダイエット中に不足しがちな栄養も入っていて、食事内容は適度に気にすればOK！
(揚げ物は食べ過ぎないとか、甘いものを摂りすぎないようにするだけで◎！)
そして、ソイプロテインは腹持ちも良いので、朝食の置き換えくらいなら空腹感はあまり感じないので続けやすいです。
そして、特典についてくるトレーニング動画ですが、運動初心者向けで
週に3回でOK！
トレーニング時間は1回20分でOK！
となっているので、あなたもこれならできるのではないかと思います。
そして、このトレーニング動画はRIZAPの元チーフトレーナーの方が監修しているんです。
ダイエットのスペシャリストの方ですね！
内容は、運動初心者向けに作られているので、B.B.Bほどハードにはなっておらず、運動が苦手な方でも続けやすくなっているのが特徴です。
全部で5回のトレーニング動画がついてきますが、内容はB.B.B同様にNo.1から徐々にレベルが上がります。
※動画内で使う、ミニボールやフィットネスチューブはプロテインと一緒に無料で届くので、購入の必要はありません。
もちろん簡単にこなせるようなものではありませんので、多少は辛いと思います。
ですが、運動を久しくしていない私たちが簡単にこなせるようなもので痩せられると思いますか？
無理ですよね。
それでは結果はついてこないんです！
慣れるまでは辛いのは当たり前ですので、1度に全部をやらなくても少しずつできるようになっていけばOKですよ^^
ラクシブは定期コースですが、回数に縛りはないので気軽に試すことができるのも魅力の一つです。
あなたに合うかどうか、まずは1回試してみてくださいね^^
できるかも？？と見ているだけでは痩せませんよ！
決断して行動できた人だけが綺麗になれるのです♡
まずはラクシブ公式サイトで詳細をチェックしてみましょう！
| 内容量 | １８０ｇ（１２ｇ×１５袋） |
| 価格 |
通常：6,000円(税抜/送料無料) 定期購入⇒2,980円(税込/送料込) |
| 1食のカロリー | 約44㎉ |
| 支払方法 | クレジットカード/NP後払い |
| 特典１ | 美ボディ変身プログラム(5回) |
| 特典２ | プロテインシェイカー フィットネスチューブ/ミニボール |
B.B.Bは失敗者多数！ラクシブであなたにもできるトレーニングをしてみませんか？
いかがでしたでしょうか。
今回は、女性に人気の情報サイト『mybest』で取り上げられていたB.B.B(トリプルビー)の口コミやダイエットを失敗してしまった人の原因をお話しさせていただきました。
B.B.Bは想像以上にダイエットに失敗している方が多く、そのほとんどが『AYAトレがハードでできない』というもの。
そのような人たちは、結局運動方法もわからず、飲むだけでも痩せるって見たからー・・と毎日サプリを飲んでいるだけでになってしまった結果、ダイエットに失敗しています。
高いお金を払ってそれではもったいないです。
前章で紹介したラクシブプロテインビューティーは、B.B.B同様に運動方法がわからない女性でもダイエットができるように、トレーニング動画がついてきます。
しかも、内容は運動初心者向け。
同じお金を出すなら、不安を抱いてB.B.Bを購入するよりも、初心者向けに作られたラクシブを購入する方が損をすることはないでしょう。
そして、ラクシブは運動方法がわかるだけでなく、プロテインが食事面でもダイエットのサポートをしてくれます。
ダイエット中に不足しがちなビタミン・ミネラルがしっかりと配合され、トレーニング効果をUPするHMBカルシウムも業界最高水準で入っています。
ですので、ダイエットを軌道に乗せるためにも、まずはラクシブのプロテインで置き換えと筋トレを併用して行い、モチベーションを上げていきましょう！
やはり、人は結果が目に見えるとやる気になります！
ラクシブはあなたのダイエットサポートにピッタリですよ。
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